CREME DE MILHO COM TOFU

Ingredientes:

1 lata de milho

2 dentes de alho

1 colher de sopa de azeite

2 fatias de tofu cortadas em cubos

200ml de bebida vegetal natural de sua preferência

1 dose de Protein Well sabor neutro

1 colher de sopa de alecrim

Sal e pimenta a gosto

 

Modo de Preparo:

 Doure o alho no azeite e, em seguida, acrescente o milho e o tofu.

Misture bem até refogar e acrescente a bebida vegetal. Deixe cozinhar por 5 minutos

Bata no liquidificador com a Protein Well e os temperos.

 

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